Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 50 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

10 kusů

Ingredienti

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 3.58 g

Calorie 702 kJ / 168 kcal

Grassi 9.38 g

Fibre 3.22 g

Carboidrati 17.32 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cereální tyčinky 9 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Zeleninové kari s rýží

1h

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Veganské banánové cookies

1h 5min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Veganská boloňská omáčka

50min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min

Mexický quinoa salát

30min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min

Jáhlovo-maková kaše

20min