Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 53 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

10 kusů

Ingredienti

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 3.58 g

Calorie 702 kJ / 168 kcal

Grassi 9.38 g

Fibre 3.22 g

Carboidrati 17.32 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cereální tyčinky 9 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 min

Datlovo-ořechové kuličky

20 min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 min

Zeleninové kari s rýží

1 godz.

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 godz. 40 min

Celerové pyré s blaťáckým zlatem

50 min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 min

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

55 min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 min