Aubergines farcies à la viande

Aubergines farcies à la viande

4.5 15 valutazioni
Prep. 30min
Totale 1h 15min
4 portions

Ingredienti

  • 750 g d'eau
  • 2 belles aubergines coupées en deux
  • 150 g d'oignons coupés en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 20 feuilles de persil frais
  • 20 feuilles de menthe fraîche
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 60 g de carotte en morceaux
  • 150 g de poivrons en lamelles
  • 3 tomates en petits cubes
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 c. à café de quatre-épices
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 50 g de raisins secs
  • 350 g viande de bœuf hachée
  • 350 g de pignons de pin
La sauce
  • 2 c. à soupe bombées de yaourt à la grecque
  • 1 c. à soupe de tahini
  • sel
  • poivre moulu
  • 40 g de pistaches, hachées pour servir

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 25 g
Calorie 1651 kJ / 396 kcal
Grassi 21 g
Carboidrati 23 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...