Dispositivi & accessori
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
Prep. 10min
Totale 30min
4 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι100 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι50 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
496.4 mg
Proteine
8.2 g
Calorie
933.2 kJ /
223 kcal
Grassi
18.3 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
6.7 g
Carboidrati
8.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3h 10min
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1h
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Nessuna valutazione
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40min
Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια, μπλε τυρί Stilton και καρύδια
10min
Σάλτσα τσένταρ
20min
Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)
1h 45min
Κρέμα πιάτου
15min
Παστουρμαδόπιτα
50min
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3h
Καγιανάς
40min
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3h 30min