Dispositivi & accessori
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
Prep. 10min
Totale 20min
2 μερίδες
Ingredienti
Βινεγκρέτ παντζαριού
-
ελαιόλαδο85 γρ.
-
παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια85 γρ.
-
νερό60 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι60 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ σε κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
χυμό πορτοκαλιού85 γρ.
-
25 - 30 γρ. ιαπωνικό κρασί mirinξίδι σαμπάνιας25 - 30 γρ.
Σαλάτα εσπεριδοειδών
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)30 γρ.
-
πορτοκάλι σαγκουίνιπορτοκάλι Cara Cara χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)1
-
κόκκινο γκρέιπφρουτ χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)1
-
μανταρίνια χωρίς τη φλούδα και το λευκό μέρος, σε στρογγυλές φέτες (πάχους 6 χλστ.)2
-
φινόκιο σε λεπτές φέτες (1 μικρό βολβό περίπου)60 γρ.
-
βρώσιμα λουλούδια30 γρ.
-
φιστίκια Αιγίνης (opzionale) ψιλοκομμένα30 γρ.
-
ρόδι (μόνο τους σπόρους) (opzionale)2 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
7 g
Calorie
2736 kJ /
654 kcal
Grassi
50 g
Fibre
8 g
Carboidrati
50 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ρομαντικό δείπνο
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50min
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Νταλ καρύδας
25min
Βάσκικο "καμένο" τσίζκεϊκ με αλμυρή καραμέλα
Nessuna valutazione
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2h 20min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Μινεστρόνε
45min
Λεμόνια σε άλμη
Nessuna valutazione
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Bircher μούσλι
8h 10min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45min