Power green smoothie

Power green smoothie

3.2 16 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 portions

Ingredienti

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 166.2 mg

Proteine 5.3 g

Calorie 963.2 kJ / 230.2 kcal

Grassi 11.9 g

Fibre 8.1 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 29.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Health boost challenge 29 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

5min

Mojito mocktail

5min

High protein brownies

20min

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

30min

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)

35min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35min

Vegetarian nuggets

30min

Mango and ginger smoothie

5min

Strawberry protein milkshake

10min

Beauty booster smoothie

5min