Power green smoothie

Power green smoothie

3.2 16 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 portions

Ingredienti

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 166.2 mg

Proteine 5.3 g

Calorie 963.2 kJ / 230.2 kcal

Grassi 11.9 g

Fibre 8.1 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 29.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Health boost challenge 29 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Quick strawberry dessert

5min

Orange sponge cake

1h

Vegan Toasts with Roasted Capsicum and Cashew Nut Paste

30min

High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad

40min

High protein peanut banana shake

5min

Banana and raspberry soft serve

5min

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

10min

Pre-workout no-bake coconut bars

3h 15min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1h

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Mango and ginger smoothie

5min