Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Mint pesto
- 50 g extra virgin olive oil
- 30 g Parmesan cheese
- 1 garlic clove
- 20 g lemon juice
- 25 g pine nuts
- 20 g fresh mint, leaves only
- ½ tsp sea salt
- 2 pinches ground black pepper
Pea and avocado smash
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 200 g frozen peas, thawed (see Tips)
- 1 ripe avocado, flesh only
- ¼ tsp sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 20 g lemon juice
Poached eggs
- 1700 g water
- 50 g white vinegar
- 4 eggs, chilled and cracked into separate bowls
Assembley
- 4 bread, slices of choice, toasted to serve
- fresh mint, leaves only, to serve
- ground black pepper, to season
- sea salt, to season
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 5813.6 kJ / 1389.5 kcal
- Proteine
- 55.7 g
- Carboidrati
- 200 g
- Grassi
- 41.2 g
- Grassi saturi
- 9.1 g
- Fibre
- 20.8 g
- Sodio
- 2515.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Boulangère potatoes
1h 40min
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 min
Ranch Dressing
2 godz. 15 min
Sauerkraut (Thermomix®️ Cutter)
168h 35min
No fail mash potato
20min
Fennel, celery and green apple salad (Thermomix® Cutter, TM6)
15min
Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter
10 Min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min
Creamy chicken curry and rice
45min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1h 10 min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min
"Marry me" chicken pasta
30 min