Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 200 g kurek, świeżych, oczyszczonych
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
- 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - oliwa z oliwek, do skropienia dyni
- 1 łyżeczka tymianku, świeżego, tylko liście, drobno pokrojonego
- pieprz czarny, mielony, do przyprawienia dyni
-
400
g dyni Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
o 400 g dyni mrożonej, uprzednio rozmrożonej
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1649.5 kJ / 394 kcal
- Proteine
- 7.5 g
- Carboidrati
- 58.8 g
- Grassi
- 18.5 g
- Grassi saturi
- 8 g
- Fibre
- 8.7 g
- Sodio
- 996 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Kaszotto z grzybami
40 min
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2 Std. 30 Min
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30 min
Śródziemnomorskie kaszotto
45 min
Hummus z bobu
1 godz.
Risotto z kurkami
35 min
Tabbouleh z bobem
50 min
Risotto z burakami i balsamico
40 min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 godz. 10 min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 min
Ratatouille z bobem
1 godz.
Risotto z cukinii
45 min