Dispositivi & accessori
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
Prep. 5min
Totale 10min
4 porzioni
Ingredienti
-
25 g di crusca di avena
-
500 - 600 g di acqua a piacere
-
1 mela privata del torsolo e a pezzi
-
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
-
40 g di datteri denocciolati
-
1 - 2 cucchiai di miele a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
3 g
Calorie
653 kJ /
156 kcal
Grassi
9.1 g
Fibre
5.4 g
Carboidrati
16.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
In forma perfetta
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Apple smoothie
10min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10min
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min
Frullato di lamponi e avena
10min
Punch caldo alla mela
30min
Frullato detox
10min
Succo alle mele, lime e verdure
12min
Frullato energetico avena e cacao
10min
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30min
Infuso zenzero, limone e curcuma
25min