Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
- 150 g di cimette di broccoli
- 5 g di erba cipollina fresca
- 3 uova
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di farina di farro
- 90 g di latte
- 2 cucchiaini di lievito istantaneo per torte salate
- Valori nutritivi
- per 1 pezzo
- Calorie
- 610 kJ / 145.8 kcal
- Proteine
- 6.9 g
- Carboidrati
- 10.5 g
- Grassi
- 8.9 g
- Grassi saturi
- 2.7 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodio
- 201.3 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1j
Polpettone di ceci e spinaci
1j 30 menit
Sformato vegetale
1j
Crocchette di sgombro e patate
1 Std. 15 Min
Spanakopita
1j
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1j
Mini burger di salmone
1j 30 menit
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 min
Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)
Nessuna valutazione
Purè di patate e carote al rosmarino
45 Min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 Min
Polpette di zucca
1j 30 menit