Dispositivi & accessori
Serowo-warzywny spód do pizzy
Prep. 5min
Totale 45min
2 porcje
Ingredienti
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
90 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wariant)
-
40 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części (patrz wariant)
-
40 g cukinii nieobranej, bez gniazd nasiennych (patrz wariant)
-
1 ząbek czosnku
-
2 jajka, rozmiar L
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
875.9 mg
Proteine
25.1 g
Calorie
1354 kJ /
323.6 kcal
Grassi
20 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
10.1 g
Carboidrati
10.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Ciasto czekoladowe z burakami
2h 20min
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1h 5min
Bezglutenowe ciasto kakaowe z orzechami
1h 10min
Migdałowe ciasto z tahini
1h 30min
Paleo nachos
45min
Pizza na spodzie z batatów
1h 5min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min