Dispositivi & accessori
Σπανακόρυζο
Prep. 10min
Totale 40min
4 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)80 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια400 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο150 γρ.
-
νερό350 γρ.
-
1 κύβο ζωμό λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο3 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
94.6 mg
Proteine
6.6 g
Calorie
1263.1 kJ /
301.9 kcal
Grassi
13.2 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1.9 g
Carboidrati
41 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Τσιπούρες λαδολέμονο
40min
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1h
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1h 10min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Τζατζίκι
20min
Καγιανάς
40min
Κριθαρότο με θαλασσινά
40min
Ριζότο ντομάτας
30min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1h 10min
Πατατοσαλάτα
40min