Καγιανάς

Καγιανάς

4.6 35 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 μερίδες

Ingredienti

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 859.9 mg

Proteine 17.8 g

Calorie 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Grassi 25.3 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 10.8 g

Carboidrati 9.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 ricette
Grecia

Αλχημιστής της φύσης 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1h 20min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Αβγά ποσέ

15min

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

1h 15min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40min

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50min

Ριζότο με θαλασσινά

1h 15min

Πατατοσαλάτα

40min