Καγιανάς

Καγιανάς

4.7 26 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

4 μερίδες

Ingredienti

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 859.9 mg

Proteine 17.8 g

Calorie 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Grassi 25.3 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 10.8 g

Carboidrati 9.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 ricette
Grecia

Αλχημιστής της φύσης 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Σπετζοφάι

Σπετζοφάι

25 min

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

30 min

Τσουρέκι εκμέκ

Τσουρέκι εκμέκ

2 godz. 30 min

Μήλα με άρωμα Amaretto

Μήλα με άρωμα Amaretto

1 godz. 10 min

Γίγαντες στο φούρνο

Γίγαντες στο φούρνο

12 godz. 30 min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό

1 godz.

Αρακάς λαδερός

Αρακάς λαδερός

1 godz.

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45 min

Ριζότο με μανιτάρια

Ριζότο με μανιτάρια

30 min

Μουσακάς

Μουσακάς

2 godz.

Κοκκινιστό κοτόπουλο

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1 godz.

Φακές σούπα

Φακές σούπα

1 godz. 10 min