Καγιανάς

Καγιανάς

4.6 36 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 μερίδες

Ingredienti

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 859.9 mg

Proteine 17.8 g

Calorie 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Grassi 25.3 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 10.8 g

Carboidrati 9.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 ricette
Grecia

Αλχημιστής της φύσης 10 ricette
Grecia

Ti potrebbe interessare anche...

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50min

Ψαρόσουπα βελουτέ

40min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40min

Ριζότο με θαλασσινά

1h 15min

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Ριζότο αλά Μιλανέζε

30min

Πατατοσαλάτα

40min