Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5 2 valutazioni

Prep. 30min

Totale 50min

4 porții

Ingredienti

semințe de chimion întregi
1 linguriță
piper 5 arome
1 linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
semințe de chimen întregi
1 linguriță
sare
1 ½ linguriță
frunze de salvie, proaspătă
2
ceapă tăiată jumătăți
120 - 150 g
boabe de mei
300 g
pastă de roșii
20 g
țelină tăiată felii (1 cm)
200 g
roșii cherry tăiate jumătăți
400 g
apă
900 g
ouă mari (63-73 g)
8
ulei vegetal pentru prăjit
mărar proaspăt vârfurile rupte
1 legătură
roșii cherry tăiate jumătăți
100

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1156 mg

Proteine 31 g

Calorie 2497 kJ / 597 kcal

Grassi 17 g

Fibre 14 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 81 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bucătăria de vară 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Cheesecake vegan cu cireșe

5 Std.

Biscuiți falafel

40 Min

Curry cu năut

35 Min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 Min

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

40 Min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50 Min

Negroni înghețat

Keine Bewertungen

Bulgur fiert

35 Min

Năut gătit lent

14 Std. 40 Min

Pâine paleo

55 Min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 Min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 Min