Sumac-spiced Houmous

Sumac-spiced Houmous

4.4 27 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
6 portions

Ingredienti

  • garlic cloves
    2
  • tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tahini
    40 g
  • olive oil
    60 g
  • lemon juice
    30 g
  • sumac plus extra for sprinkling
    3 tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 188.7 kcal / 789.6 kJ
Proteine 4.1 g
Grassi 14.7 g
Carboidrati 11.8 g
Fibre 3.4 g
Grassi saturi 2 g
Sodio 287 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...