Frullato fresco mela, anguria e zenzero

Frullato fresco mela, anguria e zenzero

4.0 4 valutazioni
Prep. 10min
Totale 10min
4 bicchiere

Ingredienti

  • di succo di limone, spremuto fresco
    30 g
  • mela, qualsiasi tipo in quarti, fredda di frigorifero
    1
  • di polpa di anguria senza semi, a pezzi, fredda di frigorifero
    500 g
  • di zenzero, radice fresca pulita
    5 g
  • di mentuccia
    10 foglie
  • di cubetti di ghiaccio
    100 g
    100 g di acqua

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Calorie 64 kcal / 267.7 kJ
Proteine 1 g
Grassi 0.4 g
Carboidrati 16.6 g
Fibre 1.7 g
Grassi saturi 0 g
Sodio 3.1 mg

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