Dispositivi & accessori
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
Prep. 30min
Totale 50min
4 porties
Ingredienti
Aardappel- en amandelschijf
-
amandelen100 g
-
bloemige aardappel in plakjes (ong. 5 mm)500 g
-
havermoutdrank (ongezoet)230 g
-
zout1 tl
-
gedroogde marjolein2 tl
-
havervlokken30 g
Tomatensaus en afwerking
-
ui gehalveerd100 g
-
teentje knoflook1
-
verse rode peper klein, ontpit1
-
olijfolie en meer om te bakken
-
bruine suiker1 el
-
gehakte tomaten, uit blik800 g
-
gemalen komijn1 tl
-
zout volgens smaak
-
gemalen peper½ tl
-
verse sperziebonen400 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
12 g
Calorie
2087 kJ /
500 kcal
Grassi
28 g
Fibre
11.4 g
Carboidrati
43 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vegan
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min
Soja-bolognese met courgette noedels
50min
Butternut 'Mac & Cheese'
45min
Gevulde brioche met varkensvlees, snijbiet, venkel en kaas
5h
Geroerbakte noedels met groenten
30min
Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta
Nessuna valutazione
Amandel Spritz-koekjes
1h
Gembersoep met rode paprika
50min
Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei
1h 45min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Chili non Carne
1h