Pollo speziato e purè di cavolfiore

Pollo speziato e purè di cavolfiore

4.5 55 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

500 g di acqua bollente
500 g di cimette di cavolfiore
400 g di petti di pollo a fette
olio extravergine di oliva q.b.
spezie miste a piacere (paprika, coriandolo, curry)
160 g di latte intero
30 g di burro
½ cucchiaino di sale + q.b.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 308 mg

Proteine 28.7 g

Calorie 986.5 kJ / 235.8 kcal

Grassi 11.3 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 5.1 g

Carboidrati 5.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023 31 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25min

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

30min

Coppa di maiale al forno con mele e composta di cipolle

2h

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40min

Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano

35min

Polpettone spinaci e pancetta

1h 30min

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

1h

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

35min

Crema di carote

40min

Bocconcini di pollo in salsa di peperoni

1h

Contorno di cavolfiore al forno

30min