Dispositivi & accessori
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Prep. 5min
Totale 30min
6 porții
Ingredienti
-
orez tip basmati (timp de gătire 12-16 min)350 g
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate180 g
-
ceapă tăiată în sferturi120 g
-
chilli, proaspăt tăiat în bucăți1
-
½ linguriță turmeric uscat, măcinatturmeric proaspăt tăiat în bucăți (2 cm)2 ½ cm
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal30 g
-
coriandru măcinat½ linguriță
-
vinete tăiate cuburi (3 cm)400 g
-
lapte de cocos400 g
-
apă1450 g
-
2 lingurițe concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate, ori după gust2
-
sos de soia40 g
-
zahăr brun1 lingură
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
cuișoare măcinate2 - 3 prize
-
scorțișoară măcinată2 - 3 prize
-
sare1 ½ linguriță
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
609.3 mg
Proteine
14.8 g
Calorie
2506.2 kJ /
599 kcal
Grassi
34.7 g
Fibre
6.2 g
Grassi saturi
15 g
Carboidrati
62.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1h
Ghiveci cu tofu
30min
Sos cu multe legume, pentru paste
30min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35min
Supă de legume cu gnocchi
30min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30min
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min