Vai al contenuto principale Cerca
Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Bulgur cu rucola, piersici și avocado
Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 35min
4 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • apă
    800 g
  • bulgur
    120 g
  • rucola
    100 g
  • piersici bucăți (1 cm)
    3
  • avocado bucăți (1 cm)
    1
  • migdale, nedescojite prăjite
    50 g
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • miere
    10 g
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • sare
    ½ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 5.7 g
Calorie 1231 kJ / 294 kcal
Grassi 22.3 g
Carboidrati 17.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Salate delicioase 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Tort Napoli cu cartofi

4.3(35)

1h 30min

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

4.7(3)

40min

Gnocchi tricolore

4.0(3)

35min

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

4.7(13)

2h

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45min

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(8)

1h

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

4.0(4)

30min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

3.9(7)

30min

Sos Bolognese vegan

3.9(11)

50min

Medalioane din legume

3.0(4)

1h 10min

Curry Massaman vegan cu vinete

Nessuna valutazione

 Mostra tutto
Mostra tutto