Dispositivi & accessori
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Prep. 10min
Totale 15min
2 μερίδες
Ingredienti
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
6 g
Calorie
1619 kJ /
387 kcal
Grassi
7 g
Fibre
8 g
Carboidrati
80 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Nessuna valutazione
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1h
Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού
Nessuna valutazione
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1h
Ρύζι μπασμάτι
15min
Μίγμα μπαχαρικών Σάντα Μαρία
5min
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
55min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Δυναμωτικό πόριτζ
Nessuna valutazione
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min