Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

4.4 25 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

6 porții

Ingredienti

orez alb, tip basmati
200 - 300 g
apă
1000 g
fasole verde proaspătă curățată, fără capete
200 g
pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)
150 g
dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)
600 - 700 g
sare aromată cu ierburi după gust
1 - 2 prize
praf de usturoi
½ linguriță
boia afumată
1 ½ - 2 lingurițe
ghee
1 lingură
caju crud
60 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 - 2 lingurițe
sare pentru asezonare
piper, proaspăt măcinat pentru asezonare

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 400.3 mg

Proteine 32.7 g

Calorie 1782 kJ / 424.2 kcal

Grassi 10.7 g

Fibre 4.2 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 46.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Farfurii fistichii 9 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Paste cremoase cu pui și broccoli

30 Min

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30 Min

Pui dulce-acrișor cu orez

40 Min

Pui cu curry, rucola și ananas

35 Min

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1 Std. 10 Min

Mușchiuleț de porc cu sos de muștar

35 Min

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1 Std. 20 Min

Rulouri de pui în stil florentin

50 Min

Pui cu boia și sos de smântână

1 Std. 15 Min

Piept de pui pizzaiola

55 Min

Salată caldă de pui și cartofi

55 Min

Somon cu orez și sos de mărar

40 Min