Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 portocală, descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat
- 1 cățel de usturoi
- 1 lingură oțet din cidru de mere
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 3 linguri miere
- 1 linguriță ulei de măsline, plus pentru gătit
- ¼ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 prize piper negru măcinat, sau după gust
- 4 cotlete de porc, fără oase, (aprox. 150 g fiecare)
- ½ linguriță zahăr muscovado, brun închis
- 2 linguri apă
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1426 kJ / 341 kcal
- Proteine
- 48.2 g
- Carboidrati
- 11.7 g
- Grassi
- 11.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Pâine umplută cu ouă și roșii deshidratate
1 Std. 30 Min
Prăjitură cu mere și bezea
2 Std.
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1h 15min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Tort Napoli cu cartofi
1 Std. 30 Min
Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă
2sa 50 dk
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min
Ruladă de carne
1 Std. 30 Min
Submarine cu chifteluțe
55min