Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1416 kJ / 338 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carboidrati
- 14 g
- Grassi
- 20 g
- Fibre
- 4.9 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Fusilli cu pui și ciuperci
40 min
Piept de pui pizzaiola
55min
Salată de cartofi Jersey Royal
40 min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min
Batoane energizante de ciocolată
1hod.
Sendvișuri cu salată de ouă
25min
Paste cu legume
45min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45min
Ciuperci umplute cu ciuperci
50min
Rulouri de pui în stil florentin
50min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Pui cu ardei gras
1hod.