Dispositivi & accessori
Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes
Prep. 25min
Totale 2h
12 porties
Ingredienti
Volkorenbrood
-
water380 g
-
suiker1 snuifje
-
verse gist verkruimeld20 g
-
volkoren tarwebloem500 g
-
zonnebloempitten100 g
-
zout1 ½ tl
-
olie om in te vetten
Hartig broodbeleg
-
roomkaas150 g
-
kwark150 g
-
ei (opzionale) hard gekookt, geschild, in vieren gesneden1
-
zout½ tl
Kipgehaktballetjes
-
Parmezaanse kaas in stukken50 g
-
kippengehakt400 g
-
paneermeel40 g
-
ei1
-
gedroogde oregano1 tl
-
tomatenpuree10 g
-
sojasaus15 g
-
olie om te frituren
-
roomkaas50 g
-
rode paprika gesneden in de vorm van een snavel1
-
gele paprika gesneden in de vorm van een wenkbrauw1
-
verse bieslook1 bos
-
ontpitte zwarte olijven gehalveerd10
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
384 mg
Proteine
14.6 g
Calorie
1031 kJ /
246.4 kcal
Grassi
13.4 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
5.4 g
Carboidrati
18.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cookidoo® Kids - Ik wil ook leren koken
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
De eerste hap: Rijstpap
Keine Bewertungen
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
Keine Bewertungen
Spookachtige groene oogbalsoep
30 Min
Pompoensoep
35 Min
Ijs van chocolademousse
3 Std.
Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten
1 Std. 5 Min
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45 Min
Avocadomayonaise
15 Min
Gevulde kalkoen met veenbessensaus
Keine Bewertungen
Geroerbakte groenten
10 Min
Vijfzaden energierepen
1 Std. 45 Min
Melkbrood
2 Std. 20 Min