Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Arroz negro con verduras asadas y tofu
Prep. 15min
Totale 1h
4 raciones
Ingredienti
Verduras asadas
-
250 g de pimiento rojo en trozos de aprox. 2-3 cm
-
250 g de zanahoria en trozos de aprox. 1-2 cm
-
250 g de cebolla en anillos de aprox. 1 cm
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
½ cucharadita de pimentón (opzionale)
-
50 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de ajo en polvo (opzionale)
-
1 cucharadita de orégano seco
Arroz negro
-
1200 g de agua
-
3 pellizcos de sal
-
250 g de tofu firme en dados de aprox. 2 cm
-
½ cucharada salsa de soja (aprox. 5 g)
-
250 g de arroz negro (venere)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
237 mg
Proteine
3 g
Calorie
476 kJ /
114 kcal
Grassi
4 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
16 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Ti potrebbe interessare anche...
Arroz vietnamita con verduras
55min
Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas
1h 15min
Curry vegano con tofu
30min
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45min
Salteado de berenjena con kofu
1h 25min
Fajitas veganas con tofu
25min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Curry de batatas y brócoli
20min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Curry de garbanzos y verduras
25min