Dispositivi & accessori
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
Prep. 15min
Totale 16h 20min
6 porcí
Ingredienti
-
120 gramů fazolí haricot120 gramů sušených velkých bílých fazolí
-
voda na namočení fazolí
-
20 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule na klínky
-
150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
70 gramů řapíkatého celeru na kousky (1 cm)
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
2 čajové lžičky mletého kmínu (opzionale)
-
1 čajová lžička kurkumy
-
450 gramů dýně hokkaidó na kousky (3–4 cm)
-
600 gramů kokosového mléka
-
krutony, k podáváníkrajíce chleba opečené, k podávání
-
1 polévková lžíce dýňových semínek orestovaných, k podávání
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Sodio
639 mg
Proteine
9 g
Calorie
898 kJ /
214 kcal
Grassi
5 g
Fibre
8.4 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
29 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pomalé vaření na TM6
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Dýňový hummus
1 Std.
Dýňové Chai Latte
20 Min
Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem
50 Min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 Std. 5 Min
Hummus
5 Min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Pohankové krekry s černuchou
1 Std.
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Čočkovo-dýňová polévka
1 Std.