Barres aux céréales et canneberges

Barres aux céréales et canneberges

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Prep. 5min

Totale 1h 15min

12 pièces

Ingredienti

80 g d'amandes décortiquées grillées et non salées
30 g de graines de sésame noir

30 g de graines de sésame blanc
50 g de canneberges déshydratées
50 g de baies de goji
100 g de miel

100 g de sirop d'agave
100 g de beurre coupé en morceaux
200 g de flocons d'avoine
1 - 2 pincées de sel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Sodio 36 mg

Proteine 5 g

Calorie 963 kJ / 230 kcal

Grassi 13 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 22 g

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