Barres aux céréales et canneberges

Barres aux céréales et canneberges

3.9 20 valutazione

Prep. 5min

Totale 1h 15min

12 pièces

Ingredienti

80 g d'amandes décortiquées grillées et non salées
30 g de graines de sésame noir

30 g de graines de sésame blanc
50 g de canneberges déshydratées
50 g de baies de goji
100 g de miel

100 g de sirop d'agave
100 g de beurre coupé en morceaux
200 g de flocons d'avoine
1 - 2 pincées de sel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Sodio 36 mg

Proteine 5 g

Calorie 963 kJ / 230 kcal

Grassi 13 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 22 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi n°28 47 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Biscuits du randonneur

5h

Cookies aux fruits secs

45min

Biscuits citron-pavot

25min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Barres tendres, avoine et noix

40min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Barres de céréales

45min

Barre de céréales aux fruits secs

30min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40min

Biscuits croquants à l'avoine

45min

Barres de céréales au quinoa

35min

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20min