Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
TM6 TM5 TM31

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

4.4 (9 valutazioni )

Ingredienti

  • 2 bucăți file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 400 g în total)
  • 50 g unt, moale
  • 30 g miere
  • 20 g muștar
  • 10 g sos de soia
  • 1 priză piper negru măcinat
  • 30 g ulei de măsline
  • 2 căței de usturoi
  • 100 g ceapă, tăiată sferturi
  • 15 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
  • 400 g roșii, tăiate jumătăți
  • 150 g morcovi, tăiați bucăți
  • 100 g dovleac plăcintar, tăiat bucăți
  • 800 g apă
  • 1 linguriță oregano uscat
  • 180 g orez cu bobul lung (cu timp scurt de gătire, aprox. 10-12 min.)

Valori nutritivi
per 1 porție
Calorie
3778.2 kJ / 903 kcal
Proteine
41 g
Carboidrati
97 g
Grassi
39 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative