Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Kuličky labneh
- 500 gramů bílého jogurtu
- 100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
- 1 stroužek česneku
- 1 citrón, tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
- 1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1
čajová lžička melasy z cukrové třtiny
o 1 čajová lžička javorového sirupu - 60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
- 500 gramů vody
- 450 gramů máslové dýně, se slupkou, na kousky (1 cm)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 100 gramů červené cibule, na kousky (1 cm)
- ½ granátového jablka, vyloupaná jadérka
- 200 gramů rukoly
- 1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek, podle chuti (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1908 kJ / 457 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 25 g
- Grassi
- 33 g
- Fibre
- 6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Hummus s medvědím česnekem
15min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Mandlové pyré
Nessuna valutazione
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
RAW řepný dortík
1h 25min
Veganská feta
12sa 10 dk
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Houbový dip s vlašskými ořechy
5 dk
Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha
Nessuna valutazione
Mandlové cihličky s olivami
Nessuna valutazione
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 Min