Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
60
gramů cibule (1 malá cibule), napůl
o 60 gramů šalotky - 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce vinného octa
- 250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- 2 snítky hladkolisté petržele, nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 999 kJ / 238 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 27 g
- Grassi
- 12 g
- Grassi saturi
- 1.8 g
- Fibre
- 8 g
- Sodio
- 1049 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 λεπτ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Gratinované cukety a rajčata
1 godz.
Musaka z červené čočky
2ωρ. 20 λεπτ.
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min
Středomořský zeleninový pekáč
50 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Chilli con soya
45 min
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
40 min