Vai al contenuto principale Cerca
Κεχρί

Κεχρί
Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 1h 35min
3 μερίδες
Registrati gratis

Ingredienti

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 377.8 mg
Proteine 11.2 g
Calorie 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Grassi 15.2 g
Fibre 3.7 g
Grassi saturi 2.1 g
Carboidrati 67.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ρύζι & Δημητριακά 7 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά

4.7(3)

30min

Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ

Nessuna valutazione

Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό

Nessuna valutazione

Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν

4.4(5)

1h

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

4.7(3)

55min

Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο

4.0(2)

40min

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5.0(4)

5h 15min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

4.6(12)

1h 25min

Μεξικάνικη σάλσα

4.8(4)

5min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

4.5(8)

20min

Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί

4.8(15)

1h 15min

Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι

5.0(6)

1h 35min