Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

250 γρ.

Ingredienti

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 250 γρ.

Sodio 3052 mg

Proteine 58 g

Calorie 1961 kJ / 469 kcal

Grassi 24 g

Fibre 0.2 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Κρέας & Θαλασσινά 15 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι

1 Std. 5 Min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 Std. 15 Min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 Min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30 Min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 Min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

15 Min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15 Min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

15 Min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)

15 Min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 Min

Ψωμάκια για μπέργκερ

2 Std. 20 Min