Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 80 g de blanc d'œuf (3 œufs environ)
- 20 g de farine de blé
- 40 g de farine de sarrasin
- 40 g de graines de sarrasin
- 2 pincées de sel
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- 700 g de bouillon de légumes
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais, râpé
- 2 pincées de piment vert frais, épépiné et coupé en petits cubes
- 2 c. à soupe d'huile végétale
- 1 épi de maïs doux
- 2 avocats
- 2 pincées de piment d'Espelette
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1398 kJ / 333 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carboidrati
- 30 g
- Grassi
- 18 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Velouté de courgette et roquette
35 Min
Velouté carottes, navets et chorizo
25 Min
Velouté de lentilles vertes à la feta
35 Min
Soupe de poireaux au thym et au fromage frais
40 Min
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30 Min
Soupe de pois cassés au lait de coco
30 Min
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
35 Min
Glace aux fruits allégée
5 Min
Soupe de potiron au morbier
45 Min
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40 Min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35 Min
Velouté de carottes à la coriandre
35 Min