Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Valori nutritivi
- per 1150 gramů
- Calorie
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Proteine
- 82.7 g
- Carboidrati
- 684.4 g
- Grassi
- 97.5 g
- Fibre
- 80.3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Japonská majonéza (kewpie)
15min
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Nessuna valutazione
Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli
1hod. 25min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1 godz. 30 min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1hod. 20min
Halloumi salát
20 Min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45min
Čokoládovo-třešňová granola
1hod. 45min
Jednoduchá granola
25min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1hod. 45min
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25min