Perníková granola

Perníková granola

4.8 6 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 45min

1150 gramů

Ingredienti

50 gramů kandované pomerančové kůry
80 gramů sušených jablek, na kroužky
180 gramů sušených švestek
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
125 gramů jablečného džusu
125 gramů medu
20 gramů oleje
15 gramů perníkového koření
350 gramů ovesných vloček
15 gramů žitných otrub
15 gramů pšeničných otrub
25 gramů lněných semínek
80 gramů slunečnicových semínek

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1150 gramů

Proteine 82.7 g

Calorie 15393.2 kJ / 3676.6 kcal

Grassi 97.5 g

Fibre 80.3 g

Carboidrati 684.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Domácí granoly 10 ricette
Repubblica Ceca

Zpátky do školy 7 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Turecký flatbread

2h 10min

Mléčná čokoláda

6h 10min

Brynzové tyčinky

2h

Vanilkový jogurt

13h

Křehký karamel s vlašskými ořechy

1h 30min

Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy

2h

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1h 45min

Kokosová granola

1h 40min

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1h 20min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

40min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h