Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Valori nutritivi
- per 1150 gramů
- Calorie
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Proteine
- 82.7 g
- Carboidrati
- 684.4 g
- Grassi
- 97.5 g
- Fibre
- 80.3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Bílá chai horká čokoláda
20 Min
Pikantní bylinkové ořechy
40min
Tarte Tatin (obrácený koláč)
2h
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Základní granola
1 Std. 45 Min
Špaldovo-pohankový chléb
1 Std. 30 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Špaldová kávová kaše
10 Min
Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy
10 Min
Mléčná rýže s vůní citrusů
55min