Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g di carote a pezzi (1 cm)
- 300 g di fragole a pezzi
- 130 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 120 g di acqua
- 250 g di yogurt intero
- 2 cucchiai di crusca di avena
- Valori nutritivi
- per 1 bicchiere
- Calorie
- 724 kJ / 173 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 4.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Frullato di frutta
10 min
Frullato pera, mela e banana
10 min
Frappè fragole e banana
10 min
Smoothie estivo di frutta
15min
Frullato salutare
10 min
Frullato delizioso
10 min
Frullato classico banana e fragole
10 min
Frullato energetico
10 min
Frullato idratante
15min
Frullato cioccolato e banana
15min
Frullato di more
10 min
Frullato di fragole vegan
10 min