Maquereaux au vin blanc

Maquereaux au vin blanc

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Prep. 15min

Totale 3h 30min

4 portions

Ingredienti

8 filets de maquereau frais entiers (4 maquereaux)
100 g de gros sel
2 oignons nouveaux coupés en rondelles
100 g de carotte coupée en rondelles
250 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
20 g de sucre en poudre
400 g de vin blanc sec
5 g de vinaigre de vin blanc
1 étoile de badiane
1 c. à café de graines de coriandre

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 295.8 mg

Proteine 11 g

Calorie 847.5 kJ / 203.3 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 2.3 g

Carboidrati 9 g

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