Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

3.5 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

6 bicchieri

Ingredienti

mango maturo (circa 250 g), a pezzi
1
arancia sbucciata, tagliata a metà
1
di yogurt naturale
500 g
di acqua fredda
100 g
di cubetti di ghiaccio
200 g
di sciroppo di fiori di sambuco
30 g

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Calorie 111 kcal / 466 kJ

Proteine 4 g

Grassi 3 g

Carboidrati 15 g

Fibre 1.2 g

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