Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

3.0 12 valutazioni
Prep. 5min
Totale 30min
4 porzioni

Ingredienti

  • 40 g di noci pecan
  • 200 g di grano saraceno
  • 500 g di bevanda a base di mandorle
  • 450 g di acqua
  • 20 g di sciroppo di acero + q.b.
    20 g di miele, + q.b.
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • 60 g di uvetta sultanina

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 217 kcal / 906 kJ
Proteine 4.3 g
Grassi 9.2 g
Carboidrati 29.2 g

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