Dispositivi & accessori
Massaman curry z kurczakiem
Prep. 35min
Totale 1h 40min
4 porcje
Ingredienti
Przyprawa
-
2 łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
-
¾ łyżeczki nasion kardamonu (wyłupanych ze strączka)
-
2 łyżeczki nasion kolendry
-
10 ziaren pieprzu czarnego
-
5 goździków
-
1 laska cynamonu przełamana na pół
-
2 gwiazdki anyżu
Ryż jaśminowy
-
800 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
150 g ryżu jaśminowego
Curry
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 - 40 g cebuli szalotki
-
20 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji10 g papryczki chili bird's eye, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łodygę trawy cytrynowej, świeżą, obrane, bez twardych końców, pokrojone na 3 cm kawałki20 g pasty z trawy cytrynowej
-
20 g oleju kokosowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
400 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g mleka kokosowego
-
2 łyżki sosu rybnego
-
60 g pasty z tamaryndowca
-
40 g masła orzechowego
-
3 liście limonki Kaffir, suszone
-
250 g wody
-
150 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
100 - 120 g cebuli pokrojonej w piórka
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
-
limonka (opzionale) w ćwiartkach do dekoracji
-
orzechy nerkowca, prażone, niesolone (opzionale) ilość do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
29.1 g
Calorie
3036 kJ /
725.2 kcal
Grassi
40.2 g
Fibre
5.2 g
Carboidrati
66.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KOKOS
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Tatar z fasoli
5min
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1h 15min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Chakalaka
45min