Dispositivi & accessori
Légumes verts, menthe et œufs mollets
Prep. 20min
Totale 45min
4 portions
Ingredienti
-
1500 g d'eau
-
300 g de petits pois frais écossés
-
200 g de fèves fraîches écossées
-
4 œufs à température ambiante
-
100 g de pousses d'épinards
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ bouquet de menthe fraîche ciselée
-
sel
-
poivre moulu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
14 g
Calorie
928 kJ /
222 kcal
Grassi
11 g
Carboidrati
14 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1h 5min
Bowl de légumes tout vert
50min
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Poulet au basilic et aux épinards
1h 5min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1h 15min
Poireaux façon salade Caesar
40min
Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes
1h