Dispositivi & accessori
Soupe de petits pois, épinards et amandes
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
300 g de petits pois frais écossés
-
50 g d'amande émondée
-
500 g de lait écrémé
-
70 g d'épinards frais lavés
-
du sel
-
du poivre moulu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
12 g
Calorie
710 kJ /
170 kcal
Grassi
7 g
Carboidrati
11 g
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Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons
8 ricette
Francia
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