Dispositivi & accessori
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
Prep. 10min
Totale 40min
6 portions
Ingredienti
-
50 g de noisettes
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
350 g de quinoa
-
2 bouquets de brocoli les têtes détaillées
-
35 g d'échalotes
-
250 g de fromage de chèvre en bûche
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
14.8 g
Calorie
1186 kJ /
285 kcal
Grassi
17.7 g
Fibre
4.8 g
Carboidrati
14.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Blog & co - Yummix Vol. I
10 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Buddha bowl au quinoa et légumes variés
24h
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Légumes au quinoa
50min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1h 15min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45min
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
55min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40min