Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

3.8 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 6h 45min

6 porcji

Ingredienti

300 g ciecierzycy, suszonej
1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
1 łyżeczka soli
20 g oleju
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
1 łyżeczka czarnej gorczycy
40 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
2 - 4 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
10 g wiórków kokosowych
12 liści curry, suszonych

12 liści curry, świeżych

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 4 g

Calorie 601 kJ / 143 kcal

Grassi 9 g

Fibre 6 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KUCHNIA SRI LANKI 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Placek z hummusem z cieciorki

20min

Sałatka z soczewicy

45min

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

1h

Pilaw z bakaliami

50min

Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami

50min

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35min

Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną

55min

Soczewica garam masala z ryżem basmati

1h 15min

Curry z soczewicą (dal)

40min

Zupa z ciecierzycy z jarmużem

50min

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45min

Fasola adzuki po prowansalsku

13h