Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g ciecierzycy, suszonej
- 300 g wody
- ½ łyżeczki soli
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 60 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- 60 g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
- szałwia, świeża, drobno posiekana, do dekoracji
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1321.1 kJ / 315.8 kcal
- Proteine
- 12.5 g
- Carboidrati
- 40.5 g
- Grassi
- 13.2 g
- Grassi saturi
- 1.7 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodio
- 576.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40 min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 Std.
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5min
Wegański placek (farinata)
1hod. 50min
Pasta z marchewki z migdałami
15 min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1sa 10 dk
Focaccia (bez glutenu)
1sa
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20 min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min