Dispositivi & accessori
Pasta z cukinii i soczewicy
Prep. 10min
Totale 1h 10min
6 porcji
Ingredienti
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
100 g zielonej soczewicy, suszonej
-
500 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
597.3 mg
Proteine
5.1 g
Calorie
488.5 kJ /
116.8 kcal
Grassi
4.9 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
0.7 g
Carboidrati
14.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ŚNIADANIE
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 Min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 Min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 Min
Topinambur po prowansalsku
50 Min
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 Min
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 Std.
Sundal z ciecierzycy
6 Std. 45 Min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30 Min
Azjatyckie spring rolls
1 Std. 20 Min
Seitan z sosem pomarańczowym
2 Std.
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 Std.
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 Min