Torta d'avena e frutta secca al vapore

Torta d'avena e frutta secca al vapore

5.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 20min

12 porzioni

Ingredienti

burro q.b. per imburrare
farina di grano duro q.b per infarinare
8 uova i tuorli e gli albumi separati
1 pizzico di sale
180 g di fiocchi d'avena
200 g di arachidi tostate, non salate
250 g di datteri denocciolati
80 g di miele
40 g di olio di oliva
1 cucchiaino cannella in polvere + q.b.
800 g di acqua

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 46 g

Calorie 473 kJ / 18 kcal

Grassi 0 g

Fibre 0 g

Carboidrati 25 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dolci veloci a vapore 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Tortelloni con pesto di nocciole

20min

Rotolini mela e burro d’arachidi

25min

Palline avena e burro d’arachidi

30min

Crostata di prugne vegana senza glutine

1h 35min

Pasta al pesto di prezzemolo

20min

Dolcetti di avena

1h 40min

Pollo con curry alla giapponese

55min

Muffin salati alle verdure

45min

Muffin con carote e noci

45min

Biscotti alle noci

1h 15min

Risotto di farro con barbabietola

35min

Palline proteiche al burro d'arachidi e cioccolato

45min