Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Soaking
- 100 g almonds (see Tips)
- 1 tsp salt
- filtered water, for soaking
- 200 g raw cashews (see Tips)
- 5 pitted dates (see Tips)
Cake
- extra virgin olive oil, for greasing
- 120 g shredded coconut
- 30 g flaxseeds (linseeds)
- 1 orange, zest only, no white pith
- 30 g hemp seeds (see Tips)
- 200 g carrots, cut into pieces (3 cm)
- 180 g fresh pineapple, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 2 cm piece fresh turmeric, peeled (see Tips)
- 2 tbsp psyllium husks
- 150 g pure maple syrup
- 1 tbsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground cardamom
- ¼ tsp salt
- 100 g sultanas
Topping
- 2 tbsp coconut oil
- 1 tbsp plant-based milk of choice
- 60 g orange juice
- 1 pinch salt
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1514.7 kJ / 360.6 kcal
- Proteine
- 7.1 g
- Carboidrati
- 23.3 g
- Grassi
- 25.9 g
- Fibre
- 6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Blueberry blondies
55 min
Vegan Christmas cake
27 godz. 10 min
No-bake coffee cake
7h 30min
Pea and garden mint fritters
25 min
Raw chocolate beetroot cake
2j 15 menit
Blueberry crumble slice
1 godz. 15 min
Vegetable curry with cauliflower couscous
45 min
Vegan carrot cake with orange frosting
2h 5min
Apricot macadamia biscuits
40 min
Pepita almond Florentines
1h
Banana, walnut and date loaf
55 min
Healthy biscuits
35 min