![Super antioxidant juice Super antioxidant juice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1FD90E5E-5F75-493A-B9D5-1F98ED84AA5A/Derivates/47b0c66f-8949-42d4-83ac-96aa8a3873a5.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
- 2 - 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 mandarin, peeled and segmented
- 2 carrots, cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
- 2 green apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 230 g filtered water
- ice cubes, to serve
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 397.9 kJ / 94.7 kcal
- Proteine
- 2.1 g
- Carboidrati
- 18 g
- Grassi
- 0.2 g
- Fibre
- 6.8 g
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