Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

4.1 10 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 20min

6 porzioni

Ingredienti

200 g di anacardi non salati
500 g di acqua
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 stecca di vaniglia i semini
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
mirtilli q.b. per guarnire

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 11 g

Calorie 1472 kJ / 353 kcal

Grassi 22 g

Fibre 10 g

Carboidrati 23 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Una carica di energia 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Bevanda di soia e sesamo

12 godz. 45 min

Formaggio vegano di semi di girasole al forno

40 min

Garam Masala

20 min

Curry di verdure con riso al lemon grass

1 godz. 15 min

Porridge al grano saraceno

30 min

Pudding al cioccolato e semi di chia

25 min

Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia

15 min

Hummus di castagne a l'orientale

3 godz.

Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)

13 godz.

Petto d'anatra con salsa alle more e purè di sedano rapa

40 min

Budino di chia e mirtilli

40 min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35 min