Pois gourmands farcis au crabe

Pois gourmands farcis au crabe

3.5 2 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

30 pièces

Ingredienti

500 g d'eau
200 g de pois gourmands
40 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'huile d'olive
100 g de fromage frais, type Madame Loïk
250 g de chair de crabe frais
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron env.)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Proteine 1.9 g

Calorie 120.3 kJ / 28.9 kcal

Grassi 1.7 g

Fibre 0.3 g

Carboidrati 1.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi N°11 C'est la saison 12 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Asperges tièdes en salade et œuf poché

Asperges tièdes en salade et œuf poché

1h

Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)

Tranches de bulbes de fenouil vapeur (100-400 g)

25min

Tortilla aux pois gourmands

Tortilla aux pois gourmands

45min

Poireaux en vinaigrette de betterave

Poireaux en vinaigrette de betterave

35min

Asperges à la vinaigrette aux œufs

Asperges à la vinaigrette aux œufs

40min

Artichauts à la vinaigrette d'agrumes

Artichauts à la vinaigrette d'agrumes

12h 45min

Artichaut farci au chèvre et aux lardons

Artichaut farci au chèvre et aux lardons

1h 30min

Endive au jambon et au gorgonzola

Endive au jambon et au gorgonzola

50min

Poireaux vinaigrette

Poireaux vinaigrette

35min

Epinards à la crème

Epinards à la crème

25min

Salade de chou romanesco, poire et roquefort

Salade de chou romanesco, poire et roquefort

25min

Endives braisées gratinées au parmesan

Endives braisées gratinées au parmesan

50min